About Fear Aur Dar Ko Kaise Jeetein – Tantrik Upay & Divya Sadhana

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डर के सामने असहाय महसूस करना, भले ही आप जानते हों कि यह तर्कहीन है

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इन विचारों को अपने जीवन का हिस्सा बनाएं – ये सिर्फ शब्द नहीं, ऊर्जा हैं।

आप सकारात्मक दृष्टिकोण से अलग अलग चिंताओं और डर को दूर कर सकते हैं।

समझें कि डर कभी अच्छा भी हो सकता है और इसके पॉज़िटिव और प्रोटेक्टिव रूप को स्वीकार करें।

ह्म्मम्म्म्म प्रक्रिया – भय से तत्काल बाहर निकलने का सबसे अच्छा उपाय है।

अगर आप भी जीवन में आने वाली चुनौतियों का सामना करने से डरते हैं। तो इन आसान टिप्स की मदद से आप अपने डर को दे सकते हैं मात। जानें कैसे करें मज़बूती से अपने डर का सामना।

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डर के प्रकार – जानिए कौन-से डर आपको रोकते हैं

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इसके लिए आपको ऐसी चीज़ें खानी चाहिए जिससे मिलने वाले पौषक तत्व आपके मष्तिष्क को पुष्ट बनायें. दिमाग यदि स्वस्थ रहेगा तो ही आप पूरी तरह से निर्भीक और स्वस्थ रह पायेंगे.

ऐसे लोगों में नकारात्मक विचार ज्यादा आते हैं और उन्हें लगने लगता है की उनका साथ देने वाला कोई नहीं है.

डर लगने पर हम जो प्रतिक्रिया देते या डर लगने से पहले ही जब हमें पता चल जाए कि, हां, अब मैं डरने वाला हूं, तो हम असानी get more info से अपने डर का उपयोग अपने फायदे के लिए कर सकते हैं।

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